更新时间:2019-01-14 17:14:49
封面
版权信息
准备篇
(一)网球场地
(二)网球器材
(三)击球常识
基础篇
(一)底线打法
(二)学习握拍
(三)双手握拍击球的利弊
(四)站立姿势
(五)运用旋转
(六)从东方正手平击球技术开始
(七)底线型步法
(八)像职业选手一样移动
技术篇
(一)正手平抽
(二)正手上旋
(三)正手下旋
(四)反手平抽
(五)反手上旋
(六)反拍削球
(七)双手反拍
战术篇
(一)网球比赛中的常用战术
(二)球员在球场上的常见弱点