宽怀：一诚法师谈人生

第1章 小序

第2章 心修好了，命就好了

第3章 善用内在能量

第4章 心宽待人，量大处事

第5章 化解干戈常自在

第6章 予人以乐，解人之苦

第7章 给是乐，受是苦

第8章 无杂相，把日子好好过

第9章 停一停，化热恼为清凉

第10章 放下了垃圾，提起了自在