更新时间：2020-06-19 19:11:58
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版权信息
前言
本书的使用方法
生活要点 01 屋内清理大全 清理技巧
01 清理常识
02 清理厨房
03 清理客厅
04 清理卫生间、浴室
05 清理窗户
06 清理家具
07 清理电子产品
08 去除污垢
特殊页①祛湿
特殊页②除霉
特殊页③除锈
生活要点 02 连污垢都能轻松消除的洗涤技巧
01 洗涤常识
02 各类衣服的洗涤
03 各类衣料的洗涤
04 洗涤日用品
05 去除污渍
特殊页④洗涤物干燥法
特殊页⑤熨烫技巧
生活要点 03 创造美味饭桌的烹饪技巧
01 烹饪常识
02 材料处理方法——农产品
03 材料处理方法——水产品
04 材料处理方法——肉类、蛋类、加工食品
05 材料保存方法——农、水产品
06 材料保存方法——畜产品
07 材料保存方法——加工食品
08 烹饪方法——快速烹饪、炒
09 烹饪方法——炸
10 烹饪方法——烤
11 烹饪方法——煮、煲汤
12 调味
特殊页⑥酒及其他饮料的保存方法
特殊页⑦制作零食
生活要点 04 保持健康又能变美的健康美丽技巧
01 健康美丽常识
02 换季时节的健康管理方法
03 不同症状的健康管理方法
04 不同部位的管理方法
05 皮肤的管理方法
特殊页⑧灭虫法
生活要点 05 知道就是赚到的再利用持家技巧
01 再利用持家常识
02 多种多样的再利用方法
03 持家技巧
04 生活用品的管理方法
特殊页⑨咖啡、茶叶渣的多种活用方法
特殊页⑩汽车的保养方法
