更新时间：2023-05-29 18:18:00
第1章 练武不练功，到老一场空
第2章 洪拳lv1
第3章 武馆
第4章 武术拾遗
第5章 洪拳升级
第6章 蜕变
第7章 抢劫
第8章 洪拳lv3
第9章 飙升的升级难度
第10章 盗天机
第11章 邪道
第12章 诡异的饥饿感
第13章 贫血
第14章 气血两虚
第15章 秘药
第16章 潜力
第17章 补药
第18章 太阳穴的变化
第19章 师承黄飞鸿
第20章 传承
第21章 明劲和暗劲
第22章 铁线拳
第23章 面板升级
第24章 暗劲
第25章 武馆交流
第26章 还有王法么
第27章 第一次战斗
第28章 实战经验
第29章 高人与流量密码
第30章 热血上头
第31章 这是个疯子
第32章 放海
第33章 郑固
第34章 泰拳对泰拳
第35章 我早晚会找回场子的
第36章 十强（感谢大家的支持，加更一章聊表心意）
第37章 鹰爪擒拿手VS戳脚
第38章 时代变了
第39章 分筋错骨手
第40章 合一门秘技
第41章 颁奖
第42章 天下第一
第43章 虎鹤双形拳
第44章 江海市
第45章 洪拳拳馆
第46章 实力和信心
第47章 化劲
第48章 第四十八掌 劳逸结合
第49章 草木竹石皆可为剑
第50章 机会难得
第51章 巨多武林秘籍
第52章 师姐来了
第53章 新的修炼理论
第54章 师姐的资料
第55章 越快越好
第56章 给自己定个小目标
第57章 重塑根骨，再造先天
第58章 真有人连一百万都拿不出来
第59章 江海市鹤类保护基地
第60章 高人
第61章 颤劲（加更一章，感谢大家的支持）
第62章 切磋
第63章 雀不飞
第64章 蓝鳍金枪鱼
第65章 白山山脚
第66章 众里寻他千百度
第67章 狼群
第68章 营养又健康
第69章 一扑一掀一剪
第70章 血如铅汞
第71章 他走，它追
第72章 手感不错
第73章 离开
第74章 你这是要成佛呀
第75章 丹劲
第76章 加点
第77章 打破虚空，可以见神
第78章 内视
第79章 人体实验
第80章 往事
第81章 丹田十练
第82章 实验室
第83章 面板的变化
第84章 周天星斗行气法
第85章 再次加点
第86章 馆主—林森
第87章 郑固
第88章 我还会回来的
第89章 缘由
第90章 往事
第91章 妙法莲华经
第92章 金丹
第93章 准备上架了
第94章 断了
第95章 还有人
第96章 凌空“拍”一寸
第97章 先天一气
第98章 戴眼镜的胖子
第99章 玉佩
第100章 一起奋斗吧
