更新时间：2023-09-21 10:15:15
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作者简介
前言
1 成分党小秘诀
1.1 1%背后的奥秘
1.2 5%的经验规则
1.3 吹皱一池水
1.4 肤质的分类方法
1.5 50%假说
2 防腐
2.1 防腐剂防什么？
2.2 一票否决甲基异噻唑啉酮
2.3 不必过分担心甲醛
2.4 尼泊金酯别过量
2.5 有机酸与神仙水的口水味
2.6 酒精没有那么可怕
2.7 碘的风险不止在盐
2.8 无防腐的真相
2.9 防腐剂小结
3 清洁
3.1 水油通吃的表面活性剂
3.2 皂基不是魔鬼
3.3 SLS也不是魔鬼
3.4 SLES致癌？
3.5 最不出错的氨基酸表活
3.6 温和的表面活性剂
3.7 泡沫和清洁力有关吗？
3.8 排排坐，吃果果
3.9 根据肤质选择洗面奶
3.10 洗面奶的功能
3.11 洗面奶四宗罪
3.12 使用洗面奶的秘诀
3.13 洗面奶小结：洗不能过度
4 卸妆
4.1 以结果为导向
4.2 以油溶油
4.3 鸡肋的卸妆乳
4.4 真相与全部真相
5 保湿
5.1 长效保湿要补油
5.2 保湿中的阿司匹林
5.3 丙二醇有毒？
5.4 二元醇大乱斗
5.5 玻尿酸者，孙山也
5.6 既天然又保湿的因子
5.7 补水是不可能的
5.8 万脂千油总是春
5.9 保湿至尊，矿脂矿油
5.10 不是所有的凡士林都是凡士林
5.11 有害的不是矿物油，是人心
5.12 恻隐之心，人皆有之
5.13 我进化到食物链顶端，不是为了吃素
5.14 能吃的就一定能抹？
5.15 椰子好吃，椰子油不好抹
5.16 液体黄金的另一面
5.17 一字之差，天壤之别
5.18 乳木果和牛油果
5.19 特立独行的霍霍巴油
5.20 多姿多彩的甘油酯
5.21 那些叫作异丙酯的家伙
5.22 烷烯大不同之角鲨烯
5.23 烷烯大不同之角鲨烷
5.24 PEG召唤仪式感
5.25 “武侠”的保湿成分
5.26 此路是我开，此树是我栽
5.27 保湿小结：润不能不足
5.28 跟着感觉走，舒服即可
6 防晒
6.1 防晒防什么？
6.2 SPF与防晒之特
6.3 SPF乘以15分钟？
6.4 听，UVI的声音
6.5 用量和SPF同样重要
6.6 你的面子有多大？
6.7 硬币规则
6.8 PA比SPF重要
6.9 物理化学，无机有机
6.10 氧化锌的花样
6.11 真·钛白无双
6.12 给我一个OMC
6.13 阿伏苯宗秀于林，紫外线必摧之
6.14 同一防晒剂的多个名称
6.15 从两大阵营到三国演义
6.16 再论物理化学，无机有机
6.17 安全不安全
6.18 怎么又黄了？防晒涂的！
6.19 美日欧防晒配方简析
6.20 补防晒的奥秘
6.21 防晒与闷痘
6.22 防晒乳霜能用洗面奶洗掉吗？
6.23 防晒与搓泥
6.24 防晒小问答
6.25 全球化视野下的SPF
6.26 选防晒的三要件
6.27 防晒ABC
7 美白
7.1 眼前的黑不是黑
7.2 你要的白是什么白
7.3 白里透红
