让心淡然

这是一本帮你度过人生迷茫期、找到生活动力和生活目标的书。从医八十余年，格莱迪斯博士坚信，真正的健康不仅关乎身体疾病的治愈，还关乎找到自我并实现生命的价值。40岁抗癌成功；70岁离婚，进一步经营自己的事业；87岁，前往阿富汗参与改善农村地区产妇健康状况的项目；90岁再次抗癌成功；102岁仍然保有梦想，制订了十年计划。书中，格莱迪斯讲述了自己一个世纪以来的生活智慧，向读者分享在任何年纪都能健康、有活力

一部深刻探讨人性本质与生活哲理的文学作品。本书通过细腻入微的笔触，描绘了人类在日常生活中所展现出的种种情感、行为与选择，进而挖掘出隐藏在这些表象之下的深层人性智慧。书中，作者以广阔的视野和深邃的洞察力，审视了人性的多面性。从爱与恨的交织、善与恶的博弈，到欲望与理智的冲突、责任与自由的权衡，作者以生动的案例和深刻的剖析，揭示了人性中那些既矛盾又统一、既复杂又纯粹的特质。在探讨人性的同时，本书还着重强

《傻瓜哲学》并没有什么高深的理论，很多道理也是常被他人提及甚至提及多次，但我们只是想让那些常常被人们忽略的关于生存、生命、生活的真理再次被提醒，使读者朋友通过阅读的快感，使自身的心灵再次得到梳理和升华。让终日奔波忙碌，迷失自我的人们能够静下心来，重新品味平凡人生的美丽与精彩。

本套系是王潇潇洒姐的女性成长作品集，包含《趁早》《按自己的意愿过一生》《总会过去总会到来》三本最受欢迎的作品。作者在三部曲中完整记录了二十一年的成长蜕变之旅，向20岁、30岁、40岁不同年龄段的读者，提供了具体的成长样本，集中探讨了女性在成长周期中，关于提升认知和自我实现所要面对的痛点、思考方式和解决方案，帮助他们建立和完善自我管理体系。2024年，恰逢王潇写作生涯十五年之际，也是其个人正向生活

《禅悟人生》记述了历代杰出禅师的禅话、语录、公案，笔者从品行为上、君子胸怀、顺势处世、遇山开路、调整心态、世事变迁、开启慧眼、亲情爱情、工作道场九个方面，将其加以归类整理，以优美的文字深入浅出地为读者总结了大量的人生智慧，希望对读者的生活和工作带来更多有意义的启迪。

做人须有《分寸》，做事要有《段位》。有人问，为什么段位越高的人，气场越平和？原因很简单——他们做事更有分寸感。段位是我们追求的目标，而分寸则是实现目标的方法，所以，《分寸》和《段位》，从来都是两面一体。每个人都需要一场“顿悟”，来找到属于自己的生存之道。与其让经验推着走、教训赶着走，不如从前人、伟人的智慧中寻找顿悟的灵感。所谓顿悟，就是要存天道，求人道。天道是世界的客观规律，人道是人的主观能动性。

每天5分钟书写感恩、训练感知幸福的能力。身为知名杂志主编，贾尼丝事业顺利，拥有英俊潇洒的医生丈夫和两个杰出的儿子，却总是把焦点放在负面情绪上，充满抱怨。直到她参与了一项有关“感恩”的研究计划，才惊讶地觉察到“不知感恩”使自己失去了幸福感。于是她开始放慢脚步，以一种全新的视角看待生活，每天记录3件值得感恩的事，不虚伪、不抱怨，感谢原原本本。这一年中，贾尼丝开始用全新的方式留意生活中的细节，她发现，快

疲于奔忙、力不从心的你最应该看的人生规划书。《一生只做八件事》是一本关于生涯规划的心理励志书。成功的人生是规划出来的，科学的规划可以让人生少走很多弯路，用最少的代价取得最大的人生成果。《一生只做八件事》的内容源于杨长征在个人成长领域设计的课程模型，运用教练技术中的“平衡轮”工具，帮助个人探讨人生目标与使命，寻找职场定位。《一生只做八件事》所运用的技术非常简单易学，但力量强大，能帮助读者去发现自己的

我们太习惯于活在他人的眼光里，却忘记了真正的生活就在自己手中。迈克尔·拜尔被数以千计的客户称为“迈克尔教练”，他已经帮助从流行歌星到企业高管的诸多客户成为最佳自我。通过引导他们问自己一系列重要且犀利的问题，他帮助他们看到最佳自我和反自我的真实面貌。作为一名人生教练，迈克尔非常理解我们的挣扎，因为他也曾面对过自己的挣扎，并且克服了它。他知道，改变是可能的。《活出最佳自我》是一本实操性强的互动书籍，它