未来的你，会感谢现在勇敢的自己

在焦虑的时代，做1%的清醒者是选薪资、职业光环？还是选生活质量？是继续在舒适区里温水煮青蛙？还是破釜沉舟追逐梦想？是结束一段食之无味的婚姻？还是在将就中耗尽余生？高考志愿、转行、裸辞、副业、婚姻困局、子女规划……人生1%的关键抉择，需要的不是“正确方案”而是“清醒行动”的勇气与能力。从极端场景的决策实战中，找到日常困境的解决灵感在《怎样决定大事》中，劳伦斯·艾莉森和尼尔·肖特兰向我们展示了他们超过

写给在内卷的生活中持续精神内耗的年轻人的开窍指南。信息时代发展到今天，年轻人面临的问题不再是缺乏信息，而是信息过剩。每当遇到一个问题，就会有无数答案涌现在眼前。在这个复杂的世界里，面对复杂的信息，如何自处、如何成长、如何处理亲密关系、如何实现与众不同的价值……是一门需要年轻人静下心来仔细研究的课题。本书通过“生活是自己的，与他人无关”“这个世界最大的谎言就是你不行”“听一万种声音，但只成为自己”“

本书作者是一名著名的文学翻译家，从事文学翻译三十多年，以“翻译经典杰作，译介研究欧文，写作散文随笔”为宗旨。本书是作者对于文学翻译的一次比较全面的梳理与总结。

大脑每时每刻都在倾听和回应我们的情绪和想法。负面的情绪和想法让大脑释放损害身体的神经递质；积极的情绪和想法让大脑释放出让人快乐的神经递质。这本书将44种带来负面的情绪和想法比作“恶龙”和“蚂蚁”，包括：13类过去创伤的恶龙、7类外界干扰的恶龙、9类消极想法之蚁、10类坏习惯的恶龙、5类流行骗局的恶龙，带我们识别这些负面的情绪和想法，并通过12步大脑训练摆脱坏习惯，让大脑变得更健康，持续释放出让我们

浙大心理学博士采铜基于《精进》思维体系升级，构建科学阅读底层逻辑！书中有作者亲绘50余幅图表，从搜索到阅读、写作，教你化被动接收为主动思辨，助力掌握AI不具备的精读能力！AI能检索千万答案，但只有精读才能让你问出真正的问题！《精进》作者采铜从书的结构拆解、运用视线规律、文字的音乐与建筑等角度入手，结合经典案例与实用技巧，为读者提供了一套从“被动接收”到“主动思辨”的完整阅读体系。本书提供了一条在

本书经由作者创业得到的实战案例，提出了普通人能赢得金钱、事业和个人影响力的方法论，帮你打破“上学—考试—打工”的传统剧本，建立起“能决策，能创造机会，能改变处境”的强者框架，完成财富的惊险一跃，站上塔尖。

AI狂潮席卷全球，普通人如何成为“强者”？在李尚龙看来，“AI是工具，你才是主语”。他拆解AI时代的生存法则：机会——在技术变革中抢占新赛道，把趋势变成你的跳板财富——掌握“人机协同”的思维，打造指数级增长的收入模式社交——用AI放大个人影响力，建立高价值人脉网络生活——在智能时代发挥人性优势，减少内耗与其焦虑被取代，不如成为驾驭技术的人。技术永远在变，但强者的底层思考能力永不贬值。这不是一本讲A

这是社会科学研究者刀熊写给“低电量青年”的一本“充电之书”，它探讨的问题是：你的能量感从哪里来？为什么你总是觉得自己能量不足？那些厉害的人为什么总是活力满满？如何让自己摆脱内耗，从无力感走向不断体验成就感的正向循环？哪些工具能让你“立刻行动”，走出低迷？要维护能量感，有哪些行之有效的科学方法？……全书依托最新的社会科学研究结果，如组织行为学、脑科学、社会心理学等，以“能量感系统”为焦点，探讨年轻人

本书内容包括：英雄莫问出处：从贫寒少年变身世界演说王子、从青蛙到王子的华丽转身、艰辛的童年求学之路、少年初长，侠气漫天、我的第一份工作——卖蘑菇的小伙子、《成功》描绘我的成功梦想、磨难是人生成功的阶梯、金鳞化龙：铁嘴、名嘴、俏嘴、生命是一种热爱的力量、千古迷局：人到底为什么而活着、19岁，我找到了自己的人生方向……