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亲密关系的重建
魏贤更新时间:2018-12-29 15:25:35
最新章节:第6章 陪伴是最长情的告白开会员,本书免费读 >
亲密关系心理学是心理学流派中的一个分支,生活中,建立亲密关系需要信任、有效的沟通和理解,而与人建立亲密关系,向另一个人表现亲密与坦诚,有助于人重新认识自己、克服物化的倾向。本书指出恋人、夫妻及家庭都属于亲密关系,亲密关系需要我们的呵护和经营,因此我们应该对此有更深的认识:文化与性格对亲密关系有何影响,如何表达自我与控制情绪,如何处理自身的焦虑感与不安全感,如何面对情感中的挫折、如何解决亲密关系中的矛盾和冲突……和谐的亲密关系将激发真我的成长,并将给你一个圆融美满的人生!
品牌:金石海纳
上架时间:2017-12-01 00:00:00
出版社:台海出版社
本书数字版权由金石海纳提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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