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高血压饮食宜忌速查
李宁更新时间:2021-02-07 08:57:00
最新章节:高血压患者四周饮食安排开会员,本书免费读 >
书中先系统阐述了高血压的基本知识,然后针对经常困扰患者的一些常见食疗问题予以解答,对错误的饮食观念予以澄清;同时,将日常生活中唾手可得的降压食材进行汇集和分类,详解这些食材的性昧归经、营养成分、降压原理、保健功效,并围绕“宜”与“忌”的辩证饮食观,介绍了不同食材与疾病、特定人裙、季节之间的关系,食物在加工、烹调、存储过程中需要注意的宜忌;此外,还介绍了数十道美味降压饮品和数百歉高血压对症食谱,以帮助患者更有效地控制高血压及其并发症。《高血压饮食宜忌速查全书》图文并茂,内容丰富,通俗易懂,方法实用,集防治、食疗、保健于一体,是您居家必备的健康宝典。
上架时间:2017-11-25 00:00:00
出版社:吉林科学技术出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
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抗生素是把双刃剑:别让抗生素成为健康的杀手
随着人民生活水平的提高,人民群众的健康意识也得到不断提高,群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发,解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群,以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区,切实以老百姓用药需求为牵引,以期做最“懂你”的科普,希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。本书为《一生健康的用药必知》科普丛书之一,内容力求深入浅出,图文并茂,旨养生3.4万字留住青春 不留痘
本书以通俗易懂的方式,系统介绍了痤疮(俗称“青春痘”)的病因、发病机制、治疗方法及预防策略。书中内容涵盖了痤疮的常见发病原因、复发因素、不同年龄段痤疮的特点,以及如何通过科学护肤和生活方式调整来预防和管理痤疮。此外,书中还提供了药物使用原则、果酸换肤、淡化痘印等实用建议,并针对痤疮患者提出了全程管理方案。养生9.9万字新农村防病知识丛书:居住卫生(第2版)
健康中国,必将是防与治两条腿一起走路的。近年来,随着医疗改革进入深水区,政府投入大量财力以解决群众“看病难、看病贵”的问题,使群众小病不出社区,方便就医。其实,从预防医学的角度来看,病后就诊属于第三级的预防,更有意义的举措应该是一级预防,即未病先防。而一级预防的根基就在于群众健康意识的提升,健康知识的普及,健康行为的遵守。农民朋友对健康的需求是日益迫切的,关键是如何将这种迫切需求转化为内在的动力,养生2.9万字五大核心处方助力心脏康复:心理处方
国发布的《冠心病心脏康复与二级预防中国专家共识》指出,CVD的心脏康复指以医学整体评估为基础,通过五大核心处方,即药物处方、运动处方、营养处方、心理处方(含睡眠管理)、危险因素管理和戒烟处方的联合干预,为CVD患者在急性期、恢复期、维持期及整个生命过程中提供了生理、心理和社会的全面和全程管理服务和关爱。心理处方分册主要围绕:心身医学和身心医学的关系,心血管内科中心理障碍与心脏疾病之间的互相影响。心养生6.9万字五大核心处方助力心脏康复:运动处方
本册详解的是运动处方。运动处方是心脏康复非常重要的组成部分,也是一大难点。内容涵盖心脏康复基本概念、运动处方概述、患者筛选、患者的检测与评估、个体化运动处方制定及具体实施方法及注意事项等。图文结合,语言通俗易懂,注重实用性、实操性,以全国收集的众多实际案例为基础,力求服务于患者的实际需要,解答实际问题。在目前图书市场中,为需要进行心脏康复的患者及基层保健医详细解读各处方的科普图书很少见,本书可在一养生6.3万字听我说耳健康
本书以通俗易懂的语言,结合生动的案例和漫画,向读者介绍了耳朵的结构、功能以及常见耳科疾病的防治知识。书中内容涵盖了耳鸣、耳痛、眩晕、耳聋等常见耳部问题,同时对听力筛查、助听器使用、人工耳蜗等热点问题进行了详细解读。此外,书中还纠正了一些关于耳健康的常见误区,如“耳屎清理”“油耳”等,并提供了科学的指导。养生7.6万字雾霾健康防护全攻略
近年来,雾霾对健康的危害以及个人如何做好防护等问题引起人们的关注。多学科的雾霾健康影响研究不断深入,在对雾霾的认识以及防护方法、社会参与等方面有许多新的理念、新的方法、新的技术以及新的工作模式,特别是中国科研工作者在雾霾健康影响方面的研究,成果斐然,这些科研成果与民众的认知还有一定的距离,亟需进行科普转化,转化成老百姓一听就懂、一学就会的知识。本书以通俗的语言,讲解了什么是雾霾,雾霾的来源和特点;养生3.2万字不可忽视的甜蜜负担:糖尿病就医指导
该书以糖尿病就医指导为主线,内容涵盖对照症状早就医、明明白白去看病、诊断检查该怎么做、明确疾病聊治疗、用药不适须就医、出现并发症须就医、监测指标异常应就医、该病的预后与康复等。养生3.3万字白癜风解读
本书结合白癜风科学研究领域的前沿和进展,从皮肤专业角度,以问答的形式,由浅入深,翔实而生动地介绍了白癜风是怎样一种疾病,如何治疗和处理,如何预防,如何遵循循证医学方法处理与白癜风相关的问题。主要内容包括以下几个部分:白癜风的一般知识;白癜风的病因和发病机制;白癜风的临床表现、白癜风的实验室和影像学检查;白癜风的诊断和鉴别诊断;白癜风的治疗(外用,系统用药、光疗、手术、中医中药及特殊人群和特殊部位白养生18.2万字