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心理罪Ⅰ:拽住情绪失控的缰绳
庞向前更新时间:2022-10-20 11:27:26
最新章节:第12章 妒·情绪 妒忌引起恶毒,恶毒又再度引起抑郁开会员,本书免费读 >
良好的情绪成就你的事业,不良的情绪会毁掉你的人生。情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,心情愉悦地享受自己的人生之旅。本书选择抑郁、焦虑、暴躁、恐惧、自卑、偏执、痛苦等生活中时刻出现的消极情绪,以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视,各个击破,从而拽住情绪失控的缰绳,让你彻底回归理性。
上架时间:2018-07-01 00:00:00
出版社:中国华侨出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
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