第25章 话说药食:食物是健康自在的痊愈力 (3)

戒酒能使消化能力和睡眠品质得到改善,性能力会提高,肌肉酸痛比例也会下降。另一个不激励人们戒酒的诱人原因是:不少研究都发现,在喝酒的同时,酒精往往会促进人的食欲。另外,过量饮酒也可能提高患乳癌的几率。一...