第30章 话说药食:食物是健康自在的痊愈力 (8)

婴幼儿需要各种脂肪酸和脂类,初生时脂肪占总热的45%,以后逐渐减少到占总热的30%~40%。必需脂肪酸提供的热量不应低于总热量的1%~3%,因为婴儿神经系统的发育需要必需脂肪酸的参与。脂肪摄入不宜过多...