第4章 心理学帮助你认识自己(1)
★心理学帮助你认识自己的天赋智能
智力是复杂的、多维的，先天具有的智力（天赋）和后天的提高同样重要。如果选择职业或提高领导能力需要某方面的天赋，而你又恰好拥有那种天赋，你就能把它变成资本，来获取成功。
※八种天赋智能的心理测试
本心理测验可以反映你的基本能力水平和学习掌握新知识的潜在能力等方面的状况，能很好地反映你所必备的基本能力倾向状况，为你提供个人基本能力方面的分析与建议，从而帮助你更准确地认识自己，为今后的自我矫正和学习提高提供参考，对自己能否晋升或选择更合适的工作作出初步的判断。
本测验适用于任何想了解自己智慧优势的成年人。共有120道测验题目。每道题目陈述工作或生活中的一种情形，个体根据自己的实际作出选择。测验时间约为30分钟，要求个体凭直觉作答，不必过多考虑。
测验指导语
▲ 请考虑你的日常的行为和经历，判断下列每一句陈述是否与您的行为或想法一致，请对每个题目后面的“1”、“2”、“3”、“4”、“5”五个等级做出选择。这五个数字表示您的认同程度，“1”表示最不认同，“5”表示最认同。答案没有对错，也没有好坏之分。请尽快回答，不要遗漏。
测验题目
题号
题 目
选项
1当我学会一个新词，我会试着把它用在对话或写作中。
1
2
3
4
5
2我喜欢将得到的信息用图表来表示。
1
2
3
4
5
3我能在脑海中想像出清晰准确的画面。
1
2
3
4
5
4我喜欢唱歌，即使只唱给自己听
1
2
3
4
5
5 我能够熟练使用剪刀、球、锤子、刀子、刷子、针、钳子等工具。
1
2
3
4
5
6我理解别人的情绪、性格、价值观和目的。
1
2
3
4
5
7我明白自己相信什么，以及为何产生目前的行为方式。
1
2
3
4
5
8 我有“绿色天赋”，即喜欢植树种草。
1
2
3
4
5
9 我喜欢就某一观点进行辩论或对某件事进行解释。
1
2
3
4
5
10我喜欢做智力测验或求解逻辑判断之类的谜题。
1
2
3
4
5
11我注意衣服、发型、汽车、自行车等日常事物的风格类型。
1
2
3
4
5
12 当音乐变得沉闷、节奏失常或跑调时，我会很快发现。
1
2
3
4
5
13我擅长身体运动，如跳舞、游戏或比赛。
1
2
3
4
5
14我能够影响他人，使他们相信我的信念、偏好、愿望或作出响应。
1
2
3
4
5
15 我的自我认知帮助我在生活中作出明智决定。
1
2
3
4
5
16我关心自然和环境事业。
1
2
3
4
5
17我善于用文字描述事物。
1
2
3
4
5
18 我容易记住一些数字或统计量（运动会的比分、建筑的高度等）。
1
2
3
4
5
19 我喜欢把东西拆开再拼回原状。
1
2
3
4
5
20在我的脑海中，有一座“音乐图书馆”
1
2
3
4
5
21我擅长制作手工艺品或制作模型。
1
2
3
4
5
22我很愿意从事帮助别人的职业，比如教育、治疗、咨询等。
1
2
3
4
5
23对自我情绪的认知帮助我决定是否投身某件事中及投入的程度。
1
2
3
4
5
24 我喜欢上公园、动物园和水族馆。
1
2
3
4
5
25我善于用言语说服他人。
1
2
3
4
5
26 我喜欢国际象棋、跳棋等要运用谋略的游戏。
1
2
3
4
5
27 我喜欢画出自己的想法或草图来帮助解决问题。
1
2
3
4
5
28 我喜欢用自己的身体弄出乐声（哼歌、拍手、打响指等）。
1
2
3
4
5
29我习惯通过动作来帮助自己记忆。
1
2
3
4
5
30 我能够充当一个有效的协调者，帮助别人或团体解决问题。
1
2
3
4
5
31我了解自己在不同的环境中感觉、情绪、信念的复杂性。
1
2
3
4
5
32我喜欢在自然界里露营或远足。
1
2
3
4
5
33 我喜欢到书店或图书馆去看书并研究一些想法。
1
2
3
4
5
34我觉得心算是一件容易的事情。
1
2
3
4
5
35 我喜欢玩走迷宫、辨认视觉错觉等游戏。
1
2
3
4
5
36 我容易从周围的声音中辨认出旋律。
1
2
3
4
5
37 我善于动手修理或制作物品。
1
2
3
4
5
38即使别人试图掩饰，我也能看出来他们的真实动机。
1
2
3
4
5
39 我的内心世界是我获得力量或者重新开始的根本源泉。
1
2
3
4
5
40 我容易适应不同的环境和事情。
1
2
3
4
5
41我喜欢玩拼字游戏、填字游戏、字谜等文字游戏。
1
2
3
4
5
42对某些东西的数目我喜欢估计一下或猜测一下。
1
2
3
4
5
43我能够用素描、油画、雕刻、草图等图形方式表现立体空间。
1
2
3
4
5
44 我喜欢在思考或做事时哼歌或小声唱歌。
1
2
3
4
5
45我有很好的平衡感和协调能力。
1
2
3
4
5
46 我有很大的交际圈子。
1
2
3
4
5
47我对自己的观点自信，不轻易动摇。
1
2
3
4
5
48 我擅长记忆曾到过的地方，记得动物、植物、人和物的名字。
1
2
3
4
5
49与别人谈话时，我会小心地选择字眼，注意直意和言下之意。
1
2
3
4
5
50我更喜欢有明确答案、是非分明的问题。
1
2
3
4
5
51我能够区分色彩、线条及形状的细微差别。
1
2
3
4
5
52 我容易分辨各种不同的歌曲。
1
2
3
4
5
53我能很快学会一种新的舞蹈或运动。
1
2
3
4
5
54我容易与别人熟悉。
1
2
3
4
5
55 我对自己的情绪、信念、态度和感情负责。
1
2
3
4
5
56我关心周围或在自然界中见到的人、场所和事物。
1
2
3
4
5
57我能够自信地用语言和文字表达自己的意思。
1
2
3
4
5
58我愿意从事化学、工程师、物理、天文学或数学等的工作。
1
2
3
4
5
59我能够轻松准确地看地图。
1
2
3
4
5
60 我能听出同时演奏的不同乐器之间的不同。
1
2
3
4
5
61 我喜欢手工活动，如木工、组装模型或缝纫
1
2
3
4
5
62我喜欢与新的人交往和共事。
1
2
3
4
5
63 我在众人面前从容自信。
1
2
3
4
5
64我习惯注意所在街区、学校和家附近的环境。
1
2
3
4
5
65不论说话还是写文章，我的语法都是比较正确的。
1
2
3
4
5
66 我在接受事实、理由、原则方面严格而审慎。
1
2
3
4
5
67我善于颜色搭配和装饰。
1
2
3
4
5
68 我喜欢多种音乐。
1
2
3
4
5
69我讲话时常用手势。
1
2
3
4
5
70 当我无法做出决定时，我会咨询别人的意见。
1
2
3
4
5
71 我喜欢制订符合自身情况的目标并积极实现这些目标。
1
2
3
4
5
72 只要有机会，我喜欢呆在大自然中。
1
2
3
4
5
73 我对声音、节奏、音调变化、语言的韵律敏感，尤其是诗歌。
1
2
3
4
5
74我遇到问题会用逻辑、分析和按部就班的过程去解决。
1
2
3
4
5
75我容易记住别人的长相，而不是他们的姓名。
1
2
3
4
5
76 我喜欢用编歌的方式来记忆具体事项。
1
2
3
4
5
77我能模仿别人的姿势和表情。
1
2
3
4
5
78我不喜欢冲突，当冲突发生时，我尽量维持和谐。
1
2
3
4
5
79 我时常花一定的时间仔细考虑和自己有关的事情。
1
2
3
4
5
80 我善于预测自然现象的变化（如：季节的来临或快要下雨了）。
1
2
3
4
5
81我喜欢经常性地、广泛地阅读。
1
2
3
4
5
82大家遇到数学问题常常找我帮忙。
1
2
3
4
5
83 我擅长拼图、阅读说明书、模型或图纸。
1
2
3
4
5
84我了解音乐的基本规则，比如和声、主音。
1
2
3
4
5
85 我喜欢亲自参加某种运动，而不是旁观。
1
2
3
4
5
86我善于让他人感觉自在、舒服。
1
2
3
4
5
87我很清楚自己擅长的和不擅长的事情。
1
2
3
4
5
88我喜欢生物，不喜欢化学。
1
2
3
4
5
89 我把写信或写电子邮件当成重要的交流方式。
1
2
3
4
5
90 我相信几乎每一件事情都有一个合乎逻辑的解释。
1
2
3
4
5
91 当我看电影时，我比较注意看而不是听。
1
2
3
4
5
92我有很好的乐感和音准。
1
2
3
4
5
93 从事投球、射箭、打高尔夫球等运动时，我能准确地命中目标。
1
2
3
4
5
94 我对他人的反应有强烈的感觉。
1
2
3
4
5
95 我喜欢可以一个人玩的游戏，如：单人纸牌、电脑游戏。
1
2
3
4
5
96我精通户外活动，如：打猎、钓鱼或观鸟。
1
2
3
4
5
97 我喜欢学外语。
1
2
3
4
5
98 科学上最新的讨论与议题令我着迷。
1
2
3
4
5
99 我有很好的方向感。
1
2
3
4
5
100 我能够从理性和感性两方面受到音乐的感染。
1
2
3
4
5
101 我需要动手操作，才能了解工作原理。
1
2
3
4
5
102 我喜欢与他人共事。
1
2
3
4
5
103 我比较信任自己的判断，而不是他人的忠告。
1
2
3
4
5
104 我喜欢以大自然为背景或对象来绘画或摄影。
1
2
3
4
5
105我善于记忆名字或事件。
1
2
3
4
5
106 我善于在情境中发现规律与异常。
1
2
3
4
5
107 当我阅读时，我的脑海中就会浮现出故事的情节。
1
2
3
4
5
108我喜欢表演，比如为观众唱歌或者演奏乐器。
1
2
3
4
5
109我用体育运动减轻压力或者获得满足。
1
2
3
4
5
110我尽量做到宽以待人、严以律己。
1
2
3
4
5
111 我喜欢写日记或者记录每日活动。
1
2
3
4
5
112在户外，我觉得舒适而自信。
1
2
3
4
5
113我常使用隐喻，我的语言很有表现力。
1
2
3
4
5
114我喜欢数学课，而不是社会课或英语课。
1
2
3
4
5
115我站在一个地方不动，也能想像出某一物品在不同角度的样子。
1
2
3
4
5
116 我很清楚自己的音乐趣味，知道自己喜欢什么，不喜欢什么。
1
2
3
4
5
117 我喜欢参加短剧或戏剧演出。
1
2
3
4
5
118我喜欢社交聚会及活动，善于结交新朋友。
1
2
3
4
5
119 我常常思考自己及自己的价值观。
1
2
3
4
5
120在森林中，我可以凭借太阳和星星找到方向。
1
2
3
4
5
记分规则
▲本测验题目全部为正向记分题目，即答题所选的定级数字为该题目得分。根据“天赋智能分类与相关题号表”，将测验题目归类，本类型的各题目得分合计后即为该智能类型的得分。
表1：天赋智能分类与相关题号表
能力类型
相 关 题 号
得分
语言才能
1、9、17、25、33、41、49、57、65、73、81、89、97、105、113
逻辑才能
2、10、18、26、34、42、50、58、66、74、82、90、98、106、114
图形功能
3、11、19、27、35、43、51、59、67、75、83、91、99、107、115
音乐才能
4、12、20、28、36、44、52、60、68、76、84、92、100、108、116
身体才能
5、13、21、29、37、45、53、61、69、77、85、93、101、109、117
人际才能
6、14、22、30、38、46、54、62、70、78、86、94、102、110、118
自我能力
7、15、23、31、39、47、55、63、71、79、87、95、103、111、119
自然才能
8、16、24、32、40、48、56、64、72、80、88、96、104、112、120
天赋智能类型评定
▲当你计算出每一类智力的得分后，请参考“天赋智能类型评定程度表”列出的强度分值，确定你每一类得分相对应的强度水平。
表2：天赋智能类型评定程度表
强度分值
能力分类
低强度
中等强度
高强度
语言才能
15～32分
33～55分
56～75分
逻辑才能
15～32分
33～55分
56～75分
图形才能
15～32分
33～55分
56～75分
音乐才能
15～32分
33～55分
56～75分
身体才能
15～32分
33～55分
56～75分
人际才能
15～32分
33～55分
56～75分
自我能力
15～32分
33～55分
56～75分
自然才能
15～32分
33～55分
56～75分
个体可以根据自己各种能力类型的强度特点（参见“能力强度特点说明表”），明确自己存在什么长处或不足，扬长避短，有针对性地提高增强自己某一方面的才能。
表3：能力强度特点说明表
强度等级
能力强度特点
低强度
你倾向于回避这个领域的活动。除非受到特别的激励，否则获得专门技术会有障碍，需要付出很多努力。然而，请记住，所有的智力，包括这一种，都是可以随时提高的，直至终身。
中等强度
你能够利用或者保留这种智力。尽管你承认它，但你并不一定愿意运用它。另一方面，你通常也不会刻意回避运用它。增加本领域的专门技术能够使你获得满足感，但是需要付出专心和努力。
高强度
你乐于运用这种智力。你从中感受到兴奋和挑战，或许到着迷的程度。只要有机会，你就会选择运用这种智力。成为本领域的专家是值得的，也是能够实现的。而且，比起中等强度或者低强度的人，你只需要付出很少的努力。
八类智力的具体特征与适合的职业
▲我们首先应该明白，所谓一种才能高，仅是相对而言的，有些人还可以同时具备几种较高的才能。所以以上介绍的特点和职业只是提供一点儿参考。在一定的学习或培训之后，某一方面才能增强了，照样可以从事其他相关职业。
表4：智慧类型与适合职业分析表
突出的智慧
具体特征
适合的职业
语言才能
如果你拥有较高的语言才能，你就喜欢阅读和写作，并且对于名称和地点有良好的记忆力。你喜欢讲故事，并且容易让别人理解你的意思。你最好的学习方式是去看、去说、去听。
语言才能高的人包括诗人、作家、演说家、律师、政治家和教师。
逻辑才能
如果你拥有较高的逻辑才能，你会喜欢跟数字打交道，喜欢做实验，喜欢研究各种模型和关系。你喜欢有秩序的活动，最佳学习方式是对信息进行分类、对抽象问题进行深入思考，以寻找基本原理。
逻辑才能高的人包括数学家、生物学家、地质学家、工程师、物理学家、研究者和其他科学家。
图形才能
如果你拥有较高的图形才能，你就会喜欢想像事物，感受变化，探索迷津和困惑。你或许喜欢描绘、构建、设计和创造东西。你的最佳学习方式是看图、看电影或者录像，用眼睛观察。
图形才能高的人通常从事雕塑、绘画、外科手术和工程等行业。
音乐才能
如果你拥有较高的音乐才能，你就会对环境中的声音很敏感，喜欢音乐，喜欢听着音乐学习或者阅读。你欣赏音调和节奏，在旋律和乐曲中学习的效果最好。
音乐才能在歌手、指挥和作曲家身上表现突出，也包括那些喜爱音乐、懂得欣赏音乐，能够运用多种音乐元素的人。
身体才能
如果你拥有较高的身体才能，你会倾向于通过身体感受来吸收知识，熟练地运用身体技能。对于你而言，在能够活动和亲自体验的环境中，学习效果最好。你能够熟练地用适当的方式操作物品。
身体才能高的人包括木匠、士兵、技工、舞蹈演员、体操运动员、游泳运动员以及其他运动员。
人际才能
如果你拥有较高的人际才能，你会喜欢和别人在一起，喜欢和别人谈话，喜欢投身于社会活动。你有理解别人的能力，大家也经常找你帮忙。你的最佳学习方式为联系、分享和参加合作小组。