第25章 换一个习惯,就会拥有高质量的生活(1)

习惯的作用不足为奇,也不会无中生有,更不是一成不变。但是它的确会影响我们生活的态度和方式,最终影响我们生活的质量。因此,我们必须重视生活中的各种习惯,改变错误的习惯,养成好的习惯。如果你不满意现在的生...