第28章 预防骨质疏松要从娃娃抓起

骨骼是人体最坚硬的组织，人们认为它是一成不变的，其实不然，它和其他组织一样也不断地进行合成与分解、新陈代谢，吐故纳新。

儿童和青少年时期，骨的形成大于分解，骨骼增长并日益强壮。直到30岁左右...