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第4章 营养豆浆自己做(4)
绿豆黑米豆浆
材料:黄豆、黑米各20克,绿豆50克。
做法:
1、将黄豆淘洗干净,放入清水中浸泡10—12小时,捞出洗净;绿豆淘洗干净,用清水浸泡4—6小时;黑米淘洗干净...
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