第8章 夏三月,此谓蕃秀(4)

夏季预防中暑的方法:避免在烈日下暴晒;睡眠要充足;讲究饮食卫生。进入夏季后,宜常服用一些芳香化浊、清解湿热之方,如鲜藿香叶、佩兰叶各10克,飞滑石、炒麦芽各30克,甘草3克,水煎代茶饮。也可服用一些仁...