第18章 秋季食补(5)

生百合50克，蜂蜜适量。将百合与蜂蜜拌合，蒸熟。睡前适量服之，有安益心神之功效。适用于更年期综合症引起的心神不安、易惊易醒等病。

（5）豆浆白果饮

豆浆2碗，白果5个（砸碎）。此两...