第247章 巴拉圭国家队

结束了早上的力量训练后，下午佩兰让大家自己放松休息就是，不需要再进行任何训练了。

一般来说，晚上比赛，下午是不会再有大运动量的训练内容的。

甚至早上也不会有，最多就一些恢复性的训练。

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