不论你是哪种人，一旦养成习惯，要想改变就不容易了。这种情形我们称之为“惯性”，是宇宙共通的法则。习惯束缚着我们每一个人。习惯由一再重复的思想和行为所形成。因此，只要能够掌握思想，养成良好的习惯，对于我...