第25章 夏天的清凉调息法

天上人间一团火，胸中自有清凉境；放眼无处不净土，转眼炎热即菩提。

全球变暖似乎正在加剧，天气老是闷热的。天上是一团火，地心也是火热的。

天热的时候，人的呼吸会不自觉地变快，粗而浅的...