注意饮食起居。高血压患者要注意保暖，天气骤寒时尽量减少户外活动，可在室内锻炼。冬季天冷，人们饮食习惯进补，食用牛、羊、狗肉等热性食物，但高血压患者进食要适量，最好不吃狗肉等大热食品，并坚持低盐的饮食原...