多与朋友交谈。如果你没有与陌生人说话的勇气，如果你的口才实在逊色得不行，那么就从现在起锻炼自己吧！你周围的朋友就是你提升能力的好平台。在与朋友交往的过程中不要做一个唯唯诺诺的应声虫，勇敢表达自己的想法...