第17章 肥胖病的饮食保健(3)

（3）晚餐：三鲜面（包括干面条25克，牡蛎30克，花枝25克，虾仁30克，小白菜100克，麻油5克），杨桃200克。共重415克，其中蛋白质16克，脂肪15克，糖25克。最好在下午5时进食。

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