足部按摩前的准备工作

家庭足疗不像在足疗店，在家进行足疗一切要自己动手，足疗前适当准备和了解体位是很有必要的。

清洗及物品准备

清洗双足，趾甲过长应适当修剪，防止在治疗的过程中造成损伤。铺好治疗巾，在足上罩上塑料袋，可以防止皮肤的交叉感染。

体位准备

可以取卧位或坐位。一般是被按摩者平躺在治疗床上接受治疗，有利于精神放松。按摩者在按摩过程中要注意观察被按摩者的反应，对疼痛是否耐受，有无出汗及虚脱情况。发现异常情况应及时处理。