第68章 第67天 孕妈妈喝水也有学问

孕妈妈早饭前30分钟喝一杯开水，可以温润胃肠，使消化液得到充分的分泌，以促进食欲，刺激肠胃蠕动，有利于定时排便。还能使血液稀释，加快血液循环，补充细胞夜间丢失的水分。

孕妈妈怎么喝水

...