第99章 第98天 孕妈妈对膳食纤维的需求

膳食纤维虽然不能被人体消化吸收，但膳食纤维在体内具有重要的生理作用，是维持人体健康必不可少的一类营养素。由于膳食纤维在维护胃肠道健康方面功能突出，因而有“肠道清洁夫”的美誉。

对膳食纤维的需...