第175章 大脑真的喜欢吃糖吗?

真的!

大脑最喜欢“吃”糖。在传统的蛋白质、脂肪和糖类三大营养素中,糖是大脑惟一可以利用的能源,因为只有糖能顺利透过血脑屏障进入脑组织被脑细胞利用。大脑的工作效率是惊人的,而它消耗的能量也大...