第6章 清爽蔬菜汁(1)

红参番茄汁

原 料 西红柿3个,胡萝卜1根。

调 料 蜂蜜1大匙,冰块适量。

制作步骤

将西红柿去蒂,洗净,在表面剞上十字花刀,放在碗内,加上少许热水烫一下。 ...