孕7周 胎儿心脏形成
孕妈妈 有时候肚子痛,情绪变化大都属于正常现象。
胎长 13毫米左右。
胎重 4克左右。
孕妈妈出现恶心呕吐
这个时候,多数女性会出现恶心呕吐,即“早孕反应”,并有疲劳感,总是有些困倦,心跳加快,新陈代谢率也有所增高。
孕妈妈很容易尿频
怀孕5周后,随着子宫的增大而挤压膀胱,很容易导致尿频,有时还会伴随排尿不畅。这种现象将一直持续4个月,直到子宫移位到膀胱的上面。尿频虽然本身并不是什么严重的问题,但是排尿时如果出现疼痛,就应该当心是否患有膀胱炎。为了防止膀胱炎,平时要注意卫生,不要憋尿。
胎儿的变化
突起的鼻子已经在一张一合地运动,能很清楚地看到小黑点一样的眼睛和鼻孔。胎儿的身体也发生了变化,头部将移动到脊椎上面,而且尾巴也逐渐缩短。手臂和腿部明显变长、变宽,所以容易区分手臂和腿部,还能分辨出手和肩膀。
预防感冒的方法
怀孕后感冒有很多弊端,不能吃药不能打针,身体感到不适。为了预防感冒,请关注以下几点:
1.刷牙刷不干净容易感冒。
2.脚部着凉容易感冒。
3.勤洗手,去除病菌。
4.爱吃咸的食物容易感冒。
5.爱吃高脂肪、高蛋白、高糖食物的孕妈妈容易感冒,最好的方法是荤素搭配。
关注孕期检查
第一次产检通常在怀孕6周时开始进行。从怀孕6周起到28周,孕妈妈每个月都要做检查。29~36周,每月检查两次,36周之后到分娩前,每周检查一次。
5~6周时,通过超声波可以检查胚胎数,查看是否宫外孕。6~8周时,可看到胎儿心跳、卵黄囊。如果孕妈妈还没有到医院检查确认自己已经怀孕,那就应该赶快去了,以便医生能尽快确定怀孕周数,并安排好产检时间。通常系统的产前检查应该从怀孕12~13周开始。但各地医院的规定可能略有差异,你最好提前询问你打算产检的医院的具体规定。
尽量让自己平静下来
这个时期孕妈妈的情绪波动很大,但需要注意的是,怀孕6~10周是胚胎腭部发育的关键时期,如果孕妈妈的情绪过分不安,会影响胚胎的发育并导致腭裂或唇裂。因此,现在一定要保持心情愉快,可以适当地听听轻音乐,进行音乐胎教。当孕妈妈感到烦躁或焦虑时,要有意识地花一些时间让自己平静,告诉自己“不要着急,不要生气,宝宝正在看着呢!”孕妈妈的积极、平和的情绪可以传递给胎儿,这将为孩子今后可以积极面对人生打下良好的基础。在各种胎教方法中,音乐胎教有其特殊的作用。胎儿经常接受优美健康的音乐,可以改善胎盘的供血状况,使胎儿更健康地成长。
孕早期不宜过性生活
怀孕开始的前3个月称为孕早期,是胎儿主要器官结构完成分化和器官发育的关键时期,胎盘也未完全形成,此时期也叫胚胎期。由于此时期胚胎和胎盘在子宫内都处于不稳定状态,最容易引起流产。加之孕妈妈在孕早期出现的早孕反应和其他不适等造成性欲和性反应减弱,因此,怀孕最初3个月不宜性生活。
本周注意事项