第12章 修炼曼妙身姿

减肥女人需知的代谢规律

减肥！目前这可是一股风头强劲的风潮哦，你或许就是减肥大军中的一员吧。但如何科学地减肥，还是有一些建议要和你说的。

大家都知道代谢率下降了，就会形成易胖难瘦的...