第4章 日常生活对优生的影响

吸烟对怀孕的影响

吸烟者的正常精子数比不吸烟者减少10%，且精子畸变率有所增加，吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力越低。同时，吸烟还可以引起动脉硬化等疾病。90%以上的吸烟者，阴茎血液循环不良，阴茎勃起速度减慢。研究表明，男性每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%，且吸烟时间愈长，畸形精子愈多。停止吸烟半年之后，精子方可恢复正常。

被动吸烟者受到的损害就更大了。在我国，被动吸烟的现象相当普遍。早在1996年全国吸烟流行病学研究就显示，57%的15岁以上女性和60%以上的育龄女性每天都在被动吸烟。在这些妇女中，71%是在家里、25%是在工作场所、33%是在公共场所被动吸烟。

吸烟对怀孕生育的影响是很大的，它有影响性激素分泌量和杀灭精子的作用。每天吸烟30支，精子存活率仅为49%，精子死亡率为51%，可使妻子受孕的可能性减少一半。而且，吸烟也会影响男性精子的质量，并将这种损害遗传给子女。美国在对1.5万名儿童进行调查后发现，父母每天吸烟超过20支，其子女发生兔唇、心脏瓣膜病或尿道狭窄等先天性缺陷的危险比不吸烟父母所生的子女多将近50%，其中多数是父亲吸烟造成的。孕妇被动吸烟还会使胎儿血液中锌含量减少，影响胎儿的脑部发育。

如果怀孕前夫妻双方或一方经常吸烟，烟草中的有害成分通过血液循环进入生殖系统，会直接或间接地发生毒性作用。所以，准备怀孕的夫妻双方，在计划怀孕前的三个月甚至六个月就应戒烟。此外，计划怀孕的女性要远离吸烟环境，减少被动吸烟的伤害。

饮酒对怀孕的影响

酒精对生殖细胞有不良作用，使受精卵质量下降，发育畸形。如果女性酗酒，孩子出生后可引起“酒精中毒综合征”，出现体重轻、中枢神经系统发育障碍，可有小头、前额突起、睑裂小、斜视、鼻梁短、鼻孔朝天、上口唇内收、扇风耳等畸形面容，甚至还出现心脏及四肢的畸形。

酒精对前列腺也有损伤，并可使精子结构发生变化。研究资料表明，长期嗜酒者的精子中，不活动的精子可高达80%，发生病理形态改变的高达83%。因此酒精可通过生殖细胞以及受精卵对胎儿产生不良作用。

职业对怀孕的影响

我国医学专家曾就上夜班和女性怀孕之间的关系进行过专项研究，他们对一些大型纺织厂轮班作业的女工进行了大范围的调查，发现已婚女性在排卵日前后三天的夜班次数和自然流产之间有密切的关系。就是说，在排卵日前后三天上夜班并怀孕的女工，其流产率大于排卵期未上夜班而怀孕的女性。统计数据表明，排卵期上夜班次数越多，流产率越高；怀孕后夜班次数多的女性，流产率也高。可见，夜班工作打乱了女性的正常生理规律，导致激素分泌紊乱，加上疲劳等因素，使胚胎在宫内的生长受到不良影响，从而发生流产。

此外，从事以下工作的职业女性，在准备受孕之前最好调换一下工作。

（1）经常接触铅、镉、汞等金属的工作，比如在印刷厂工作。

（2）经常接触二硫化碳、二甲苯、苯、汽油的工作，比如从事装修、加油站工作。

（3）经常接触氯乙烯的工作，比如从事化工行业的女性。

（4）在高温、振动或噪音环境下工作，比如纺织工人。

（5）接触放射性物质的工作，比如电脑操作人员、医院的影像工作者。

（6）有可能接触到传染病的工作，比如一些医生和护士，他们需要时常与传染病人接触，所以应该避免感染上风疹病毒、流感病毒、巨细胞病毒等。

（7）许多农药都已经被证实可以引起孕妇流产、早产或胎儿畸形、智力低下等，所以准备怀孕的女性就不要再接触农药了。

（8）压力太大的工作也可引起流产。

药物对怀孕的影响

药物是治疗疾病的一种重要措施，但如果使用不当，可造成不良反应，甚至使胎儿致畸。因此，准备怀孕的夫妇们一定要了解药物对生育的影响。

医学上把可能引起胎儿畸形的药物叫做致畸药物。在孕期，绝大多数的药物对胎儿都具有致畸作用，而畸形发生的种类也与致畸发生的时间密切相关。

（1）受孕之前

男女双方在计划受孕之前用药，可使精子或卵子染色体畸变，造成精子、卵子的异常，直接导致精子和卵子死亡。

（2）着床前

这个时期用药没有大的影响，所以可适当用药。当然，能不用药时最好不要用药。

（3）胚胎期

胚胎期既是器官发生、发育时期，又是对药物的敏感时期，这个时期用药应格外慎重。因为大多数药物可以通过胎盘影响胚胎发育，造成脊椎裂、颅骨裂、心脏畸形、四肢畸形、无脑儿等。

（4）胎儿期

这个时期胎儿外形已经形成，以继续生长为主，各器官进一步分化，结构逐步完善。这时用药很少造成胎儿器官畸形，但可能造成器官功能障碍。如长期服用甲喹酮（安眠药）可造成胎儿智力低下，其他药物可造成胎儿大脑形成不全、小脑形成不全、脑水肿、小头症等。

可见，同是药物影响，在不同时期可导致胎儿发生畸形的类型也完全不同。比较明确的致畸药物有：

①四环素类药物，可导致胎儿骨骼发育障碍、变黄。

②链霉素和卡那霉素，可导致先天性耳聋、肾脏损害。

③氯霉素，可抑制骨髓机能，导致新生儿肺出血。

④磺胺类，可导致新生儿胆红素脑病。

⑤阿司匹林或非那西汀，可导致骨骼畸形、神经系统或肾脏畸形。

⑥巴比妥类，可导致胎儿的手指或脚趾短小、鼻孔通联。苯巴比妥（片）、司可巴比妥（胶囊）、戊巴比妥钠（片）、异戊巴比妥（片）以及注射用的苯巴比妥钠都属于此类。

⑦各种激素，可导致畸形。

宠物对怀孕的影响

现在养宠物的家庭越来越多，宠物给很多家庭带来欢乐，但同时也给人体带来危害。宠物会加重室内虱、动物毛发、尘螨的污染，更会给人们带来致病源。

人们长期与宠物接触，往往可导致过敏，引起哮喘。据世界卫生组织报道，已知动物可传染的疾病有200多种，其中半数以上可传染给人类，而人畜共患病的就有54种，猫、狗可能给人带来的有猫抓病、破伤风、弓形虫病、旋毛虫病等。而鸽、鹦鹉、鸟、鸡、鸭等的唾液、粪便、皮毛鳞屑中都存在许多导致哮喘的过敏源，能引起头痛、咳嗽、肺部感染等。其中对怀孕女性危害最为严重的是感染弓形虫病，弓形虫可通过母体的血液、胎盘、子宫、羊水、阴道等多种途径使胚胎或胎儿感染，引起流产、死胎或严重的脑、眼等部位疾病。所以怀孕前最好与自己的宠物划清界限，避免有可能对胎儿造成的伤害。

但是，很多人对自己的宠物已经有了“深厚的感情”，不忍心与宠物分离。那么，一定要在怀孕前到医院为自己和宠物做一个检查，如果宠物体内弓形虫抗体为阳性，那么是可以把它们留在家里的。需要注意的是，应该至少每月带宠物去医院检查一次，以确保百分之百安全。在日常生活中，注意宠物的清洁卫生，经常给宠物清洗、驱虫，随时清扫宠物的排泄物，每次与宠物接触后一定要洗手。

咖啡因对生育的影响

咖啡因会穿过胎盘进入胎儿的循环系统，可是对胎儿究竟有什么样的影响，至今尚不清楚。但经常喝咖啡的孕妇，其流产率要比一般孕妇高。

迄今普遍认同的是最好在怀孕前和怀孕期间不要饮用咖啡，或一天的饮用量限制在两杯以内。另外，咖啡因并不是只存在于咖啡中，汽水、茶和巧克力里面都含有咖啡因。因此，在怀孕前和怀孕期间最好放弃或少饮食含咖啡因的饮料和食物。