第96章 紫薯：防止血管受损

面对餐桌上的蒸紫甘薯、紫甘薯蛋挞、紫甘薯粥、烤紫甘薯片……怎么吃更营养？浙江省台州医院营养中心主管营养师何晓琴还是推荐蒸和煮的做法，因为这样可以最大限度地保留紫甘薯的营养。

何晓琴告诉记者，...