第12章 不要过度敏感

你认不认识这样一种人，他们就像那种一经触碰就会卷起叶子的敏感植物？你必须时刻注意以免伤害他们，而且他们身上有如此之多的痛处，你必须极力小心以免造成创伤。

笔者认识一位能干而且受过良好教育的先生，他觉得几乎每一个跟他交谈的人都在试图取笑或是想要利用他。在跟某个人就一个普通话题进行交谈之后，他会跟朋友说，“我真想知道他说这些话是什么意思。他是在嘲笑我吗？他是不是在骗我？”再无辜的一句话都有可能被他曲解成嘲讽或轻视。他的敏感使他怀疑每个人所说的话和动机。他想象着自己有很多敌人，而且他们时刻都在伺机从背后捅他一刀。他拥有一切足以让人觉得满足和幸福的条件，但他的人生却因自己假想的嘲讽和侮辱而充满苦涩。

过度敏感的另一名受害者是一位聪明而且受过良好培训的年轻女士，她最亲密的朋友，甚至是她的近亲都得时刻小心以免伤害到她。她会对一句玩笑话念念不忘，直到最终将之夸大为一句侮辱。因为一句幻想的嘲讽，她会让自己一连几天都痛苦不堪，并且不停地要求她的朋友们解释某个措辞、表情或手势的意思，直到耗尽他们的耐心。最初被她的诸多迷人性格吸引的人们很快都会离她而去，原因就在于她的过度敏感。

我们经常会看到极度敏感的不幸例子：有些家庭的母亲或是某个孩子总是因为兄弟姐妹或是其他某个家庭成员的一些绝对无辜的话语而痛苦辗转。在这样的家庭里，父亲可能是一个粗犷、强壮、能干型的男人，而母亲则极为纤弱、敏感，任何一丝粗鲁都会让其受到伤害。她会因为假想的来自丈夫的冷落或是挖苦而终日郁郁寡欢，而事实上她的丈夫绝对不可能想要伤害到她，他甚至完全没有意识到自己给她造成了痛苦。还有一种可能就是几个孩子中的一个总是如此敏感，时时刻刻都被他那些不那么细腻的兄弟姐妹刺痛着，而且在很多夜晚都会因为他人的无心之语而哭泣着入睡。然而事实上，如果他的兄弟姐妹们想到自己的话会给他带来痛苦，那他们绝对不会说出这些话。

有很多人都因为这一弱点而身处不利的位置，或是无法保住自己的职位。很多商界人士无法取得成功、甚至惨遭失败的原因，就在于他们动不动就因为自己臆测的嘲讽而勃然大怒或是满腹怨恨。很多牧师既有才能又受过良好教育，但他们却因为过于敏感而无法长期保住职位。在他们那种扭曲的观点看来，有些会友总是在伤害他，说话和想法都很刻薄，或是蓄意做出一些暗示来破坏他们在会众眼里的形象。

很多老师也是过度敏感的极度受害者。学生父母和学校委员会的评论或是传入他们耳中的闲言碎语都会让他们觉得人们总在刺痛他们。作家、创作者或是其他带有艺术细胞的人们经常都会极为敏感。我认识一位精力充沛的作家，他动不动就会火冒三丈，所以无论是在杂志社还是在日报社他都无法保住一个职位。哪怕是最轻微的批评都会触到他的痛处，对于他作品的任何一个建议都会被他看作是对他的人身侮辱。他总是表现出深受伤害的样子，总是觉得自己被人利用，这使他原本可亲的性格大打折扣。

很多人在态度或举止方面可能会非常粗暴，但他们大多是心地善良的人，他们更愿意帮助别人而不是妨碍他人，但他们把全部精力都用来处理自己的事务，所以根本没有时间去详细分析日常生活中所遇之人的性格和感受。在繁忙的商业社会里只有平等交换和快速行动，那些想要取得成功的人士必须杜绝所有病态的敏感。如果做不到，那他们的人生就会笼罩着苦恼和失败的阴云。

很多年轻人都无法从事他们想做的工作，无法实现他们远大的人生理想，原因就在于他们害怕竞争。他们不愿暴露自己的痛处和弱点，最轻微的触碰都会让这些地方感到刺痛。他们的过度敏感使自己变成了胆小鬼。

不管是在男人身上还是在女人身上，过度敏感都是自我意识的夸大形式。它远非自负或是自大，然而它会导致一个人完全以自我为中心。一个敏感的人，不管他做什么，不管他去哪里，也不管他说什么，他都会觉得自己是众人关注的中心。他想象着人们正在取笑他嘲弄他，批评他的动作，或是分析他的性格，而事实上人们可能连想都没去想。他没有意识到，其他人都是如此繁忙、如此专注于自己的事务，如非必要他们根本无暇去关注他。当他觉得别人正在评论他、冷落他或是嘲笑他时，别人可能根本没有意识到他的存在。

病态的敏感需要勇敢无畏的医治。对于一名希望能够克服这个毛病的受害者来说，如果他希望控制住自己暴躁的脾气，或是让自己戒除撒谎、欺骗、酗酒或是其他任何有损生命的恶习，那他必须尽可能坚定地控制住自己。

“要想摆脱它，我该怎么做？”一名受害者如是问道。少想想自己，多想想他人，率真地跟他人交往，对自己以外的事情培养兴趣，不要念念不忘别人对你说过的话，不要对每一句简单的评论进行分析，直到将之夸大成极为重要的一件事；不要对他人做出低级而不公正的评价，认为他们成天无所事事，只会在任何可能的场合伤害别人的感情、轻视并看低别人。一个正确对待自己的人，一个让邻居认识到自己优点的人，他就不可能是过度敏感的受害者。

当一位著名的国会议员得知参议院一名议员侮辱了他之后，他回答说，“如果是绅士，他就不会侮辱我；如果不是，他就无法侮辱到我。”“可我没有被嘲讽到，”当有人告诉第欧根尼别人嘲讽了他的时候，他镇定地回答道。这位哲学家知道，只有那些在意嘲讽的人才会感受到嘲讽并因此受到伤害。

一个人应该心胸宽广，应该意识到“上帝”创造出他，不是为了让他成为别人的笑柄或是轻视的对象。那些心态平和、宽宏大量的人对自己有一个正确的评估，那些会让小人物沮丧不已的琐事不会对他们造成任何影响。

对一个敏感的小伙子来说，最好的办法就是把他扔进一家大型机构，周围的人谁都不会小心翼翼地对待他。在这样一个环境里他很快就会意识到每个人都只忙于自己的事务。他会意识到，他必须学会跟其他人进行交流，不然就会被淘汰出局。每次当他觉得受到伤害时，他不会再求助于“哭泣”，而是下定决心要笑着面对。在充满竞争的环境下工作，而且看到他的上司和自己受到的是同样的待遇，这会让他不再胡思乱想。他会发现，世界忙碌得无暇专门去关注他；当人们看着他的时候，他们未必是在想着他。

对那些极度敏感的男孩和女孩来说，大学教育具有无法估量的价值。当男生们成为大学新生之后，他们一般都会非常敏感，他们的荣誉感总是受到伤害，他们的骄傲总是被同学和同伴的无心之举刺痛。但当他们在学校呆了一个学期之后，在被同样年纪的年轻人以一种粗野但却亲切的方式折腾了一番之后，他们意识到，动不动就勃然大怒实在是世界上最愚蠢的做法。他们知道，如果自己表现出受到伤害的样子，那他就会被称作班级傻瓜，同时还会受到无情的戏弄，所以他自然就会强迫自己咽下他那愚蠢的敏感。

女子大学里的情况也是如此。那些初入大学时就像白杨叶一般敏感的姑娘们在经过4年的教育之后，她们所有的过度敏感都得到了彻底的医治。

但是，还有很多人没有经历大学，却得经历人生；如果他们受到过度敏感的困扰，那他们必须进行自我医治。他们必须意识到，如果一个人具有过度敏感这个缺陷，那么他就不可能拥有真正的高尚、勇气和效率，也无法拥有个人幸福和成就。