很多时候人们总是感到生活和工作不易，其实那都是作茧自缚的心态在作怪。人的愤怒与焦躁情绪经常会在不经意间就把自身的力量带走，然后让我们与成功失之交臂，这就是一种资源的浪费。所以，20—30岁时要学会调整...