第3～4天母乳喂养的正确方法及常见问题

母乳喂养的正确方法

1. 喂哺前，妈妈先洗净双手，用温湿毛巾擦洗乳头、乳晕，同时双手柔和地按摩乳房3～5分钟，以促进乳汁分泌。

2. 妈妈在椅子上坐好或盘腿坐着，将宝宝抱起来略倾向自己，并使宝宝的整个身体都贴近自己，用上臂托住宝宝头部，将乳头送入宝宝口中，使宝宝能用口含住整个乳头并用唇部包覆大部分或全部乳晕。

3. 妈妈用食指和中指将乳头的上下两侧轻轻下压，避免乳房堵住宝宝鼻孔而影响吸吮，或因奶流过急而呛着宝宝。若是奶量过大，宝宝来不及吞咽时，可用食指和中指夹住乳晕后部，以控制奶量，或让宝宝松开乳头，歇歇再吃。

4. 喂完奶后，将宝宝直立抱起来，使宝宝的身体靠在妈妈身体的一侧，下巴搭在妈妈的肩头，妈妈用空心掌轻拍宝宝后背，直至宝宝打出气嗝。

母乳喂养常见问题的预防及处理