眼保健操是根据我国医学的推拿、经络理论，结合医疗体育，综合编成的一套保护眼睛的按摩方法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内的气血通畅，使其神经营养得以改善，以此来达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的，并消除...