044天 2个月的宝宝运动能力有进步

——2个月宝宝的运动能力训练

年 月 日

宝宝的运动能力，也需要家人有意识地培养，这样才能够让宝宝尽快掌握运动技巧。不同的阶段，宝宝需要锻炼的运动能力也不一样，所以也需要“对症下药”，用不同的方法。以下训练方法，你可以试一下。

大运动→

在宝宝仰卧时，妈妈可以观察到宝宝两侧上下肢对称地待在那儿，能使下巴、鼻子与躯干保持在中线位置。

若扶住宝宝的肩部，让他呈坐位时，宝宝的头会下垂使下颌垂到胸前，但是能使头反复地竖起来。

精细动作→

在用拨浪鼓柄碰撞宝宝的手掌时，他能握住拨浪鼓2～3秒钟不松手。如果把悬环放在宝宝的手中，宝宝的手能短暂离开床面，无论手张开或合拢，环仍在手中。

宝宝面部协作→

2个月的宝宝的面部表情，会越来越丰富。有时在睡眠中，宝宝会不老实，会做出哭相，撇着小嘴好像很委屈的样子；有时宝宝又会出现无意识的微笑。这些面部动作都是宝宝吃饱后安详愉快的表现，说明宝宝处在健康成长的状态中。

头部训练→

出生1～2个月，是宝宝发育成长最迅速的时期，这时应做好全方位训练，尤其是头部训练不可忽视，因为头部运动是全身其他运动的先导。

到2个月的月末时，一些宝宝就可以竖抱了，只是仍有些摇晃，对于发育较快的宝宝则可以把上半身支撑起来一小会儿。