多囊性卵巢症候群

多囊性卵巢症候群是一种常见的女性内分泌紊乱和代谢异常综合征，其最显著的特点就是无排卵，卵巢只分泌雌激素和雄激素，而不分泌孕激素。由于不能排卵，所以无法自然怀孕该病患者最常见的不孕症患者。

◎症状

多囊性卵巢症候群的症状主要有：月经失调（表现为闭经）、不孕、多毛（口唇、下颌颊侧、下腹、耻上、股内侧和小腿外侧，并伴有痤疮、脂溢和脱发）、肥胖（多始于青春期前后）、卵巢增生（双侧对称性多囊性增大或子宫体积多囊型以及卵巢并不增大呈硬化型）合并症。

◎病因

多囊性卵巢症候群与胰岛素代谢异常，女性体内雄性激素偏高有很大的关系，肥胖的女性胰岛素偏高也是导致该病的重要原因之一。此外，下丘脑垂体功能障碍、肾上腺皮质机能异常、胰岛素抵抗（insulinresistance）与高胰岛素血症、卵巢局部自分泌旁分泌调控机制异常、遗传因素、高泌乳素等都是引起该病的原因。

◎治疗

可采取药物治疗，包括排卵药、避孕药与美弗明。排卵药是最有效的解决方法，但排卵药连续使用不能超过半年，不然会产生不良反应。

◎预防

预防角度主要从多运动健康饮食，生活中力行规律运动以及健康饮食，多吃纤维蔬果。多吃天然食物，尽量少摄取“非精制食物”。主食以燕麦、五谷米及糙米为佳，选择硬杂粮面包或全麦面包。少吃西方点心如糕饼，摄取低糖分的水果为主，不可食用过甜水果。适当补充钙片及叶酸的综合维生素，规律运动每周运动至少3次，每次持续半小时左右。

预防食疗方

实证：

当归、黄芪各30克，生姜65克，羊肉250克。先将羊肉洗净后切块，生姜切丝，当归、黄芪用纱布包好，然后放入锅内炖至烂熟，去药渣，调味后服食。每天1次，每月连服3～5天。

虚证：

鳖甲50克，白鸽1只。将白鸽洗净，鳖甲打碎，放入白鸽腹内，然后一起放锅内以适量水炖熟，调味服食。隔天1次，每月5～6次。

◎有效缓解方法

缓解中药方

方一：海藻15克，白芥子、夏枯草各12克，三棱、莪术、桃仁各10克，薏米20克，南星、赤芍、甘草各6克。上述几味药一起以适量水煎服，每日1剂。

方二：熟地18克，菟丝子、川芎、首乌、肉苁蓉、赤芍、枸杞子、夏枯草各12克，牛膝、刘寄奴、没药各10克，川断9克，益母草20克，鸡血藤30克，台乌9克。一起水煎后服用，每日1剂。

缓解食疗方

实证：

北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。将乳鸽洗净，黄芪用布包好，然后一起放入炖盅内加适量水，隔水炖熟，调味后饮汤食肉即可。隔天炖服1次，每月4～5次。

虚证：

薏米30克，炒扁豆、山楂各15克，红糖适量。原料中的四味一起以适量水同煮粥食。每天1次，每月连服7～8次。