第14章 振动和非振动训练实验结果的机制分析研

第一节 关于振动力量训练可能机制的讨论

在研究现状部分我们已经罗列了关于振动力量训练原理的一些观点：有振动募捐了更多的、阈值较高的运动单位的参与，结果必然提高肌力/肌肉比值说、振动-强直性收...