第二章 武当剑组合剑法

剑法是剑术的基础，熟练地掌握一些具有代表性的剑法组合，对于学习套路和练好剑术都至关重要。这里将套路中的一些具有代表性的剑法组合单列出来供读者研习。

一、三面花

三面花为下挽花和提撩花的组合剑法，练好三面花对于提高手腕的灵活性和腰身的拧裹以及身剑的协调性都很有好处，我们通常把它作为训练前的准备活动。

（1）预备势：右手持剑虎口朝上，左手斜伸于左侧方，两脚开立，目视右侧方（图2-1）。

图2-1

（2）剪腕花：右腕外旋，使右剑由上向下经体右后逆时针方向挽一立圆小花（图2-2）。

图2-2

（3）背花：上动不停，右腕内旋，使右剑继续由后经上往右向下在体后做立圆环绕，至体后时腕内旋，使剑倒竖于体后，剑柄贴于右腰后，剑尖斜朝左上，右手心朝后，左手下垂，目视左侧方（图2-3）。

图2-3

（4）右提撩：上动不停，上体向左拧转，右手持剑上提，同时左手护于右腕处（图2-4）。随即右臂上提，使剑由体后经下向前上方提撩，右腕外旋，使右剑由右向左在体前挽一立圆小花，至正前方时成手心朝上，剑尖朝前（图2-5）。

图2-4

（5）左提撩：上动不停，右腕外旋，使右剑由前上往后在体左外侧挽一立圆小花，同时左手护于右腕处，剑尖朝左，目视左侧方（图2-6、7）。接着再向右侧挽花（图2-1所示）。如此左右撩挽不断反复。

图2-5

图2-6

图2-7

【要点】剑花的撩挽要紧贴身体呈立圆环绕，腰身的拧裹与剑花的撩挽要协调一致。