李小龙腿功教室:超级腿功训练88课
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腿功的标准

腿功的标准就是在各腿功细节上的规格,这是把各腿功基本要素转化到实战运用上的严格规定。规定就成了训练工作中所需力争达到的具体细节上的目标。

树立了“标准”,就沟通了对腿功技艺的认识,拓开了原理研究过渡到训练实践的大门,解决掉这个转折点。

标准是指具体腿功技术动作,具体腿功功力基础等一个个细节上的规定,它可以通过腿功的发挥表现出来,是由技术原理决定产生的。一般地讲,腿功的要求比较概括,而标准则比较细致。从腿功要求到腿功标准,对练习者来说是一个反复认识的过程。因为认识不可能一次完成,他随着腿功技艺训练水平的提高而不断地发生变化,产生不同的认识,只有反复认识,才能不断接近顶峰。若害怕反复认识,就不可能达到巅峰状态。