四、结语

打太极拳，就是一开一合，一阴一阳，一动一静。无论哪一式（势），阳气一动一周身，至于静，一静一周身。即心之一念动，阳气即一周于身，一念予静，阴气予一周于身。气动，气静仍归宿于肾。一呼一吸，真气之出入皆在于此。盖阴阳之气，就好像一个圆环，动静无端，阴阳无始，未曾断绝，特有消息盈虚。所以陈微明先生说：“我身不动，浑然一太极，如稍动，则阴阳分焉。”打太极拳如果不知道动静开合，正如一个中医师不懂得虚实阴阳。我们不但要把“动则死”，“不动亦死”之道理弄得很清楚，还要把“不动不死”，“动亦不死”之道理弄得很透澈。这样才能养成大气度，才能得到真功夫，才能大智若愚，才能自强不息。要知“静”并不是“寂”，“寂”是死的，而“静”是生机勃勃的。我们只要看他有智无智，便可知他已静未静。因为心智之活动出于自然，从容中道，丝毫没有刻意守雌的勉强情状。下围棋，我想很多人都有这个经验，一黑一白，一先一后，一动一静，一强一弱，彼一着我一着，最后是虚极静笃者胜有一首诗说：“先左后右不为奇，一动一静是围棋。围到山穷水尽处，突然一势判雄雌。”这一势是什么？敬请贤豪大德，有以教之。