二、培养本能反应

李小龙认为：真实的搏斗，就似一个整体，而技法（包括秘不外传的绝招或套路）就是整体中的一小部分，由这一小部分是无法反映搏击的整体性的。所以“必须经常从整体中追寻片段的部分，再将片段缀入整体”。这就要求截拳道习练者要认真地观察和分析在真实搏斗中一切可能需要的技法，摘出来不断练习，直至能在搏斗中达到 “自由无羁”、 “本能运用”的 “化境”。所以并不是能重复那些华而不实的 “型”，就可以说掌握搏击的绝技了。目前有些人妄称自己是搏击家，宣称他们具有神奇的绝技和超人的精神力量，骗取许多学生的钱财，其实他们根本没有办法教学生在实际搏斗中如何攻防制胜。也有一些人只会重复练习一些固定的搏击技术和战术，当投身实战时仍毫无克敌之术。即使称他们为搏击家，也只是 “机械型”的搏击家。

怎样才能达到自由无羁的“化境”，成为一个真正的搏击好手呢？只要你留心众多艺术大师的成材之路，就会有一种大彻大悟的感觉。书法家的起步无非是从横平坚直练起；说起达·芬奇的《蒙娜丽莎》，人们总是不会忘记首先讲述一段画蛋的故事（在达·芬奇初学作画时，老师让他不断地对一个鸡蛋精心描绘，直到画得近于完美）。由此可知，所有艺术大师的成材秘诀就在于对技术的完全熟练。同样，武术大师欲将招式象艺术大师那样随心所欲地发挥出来，首先需对招式完全的熟练。

然而，武术家达到自由无羁的境界，比起艺术大师达到这种境界就要更费功夫了，因为搏击面对的是情绪不可测定的人，搏斗格局千变万化，时机稍纵即逝。而其它艺术大师们面对的只是静止的物体。因此，截拳道以搏击中一切可能需要的技术为体系，在真实搏击中对所有可能发生的情况都要反复认真地分析 “为何？如何？何时？”再将所需的技术反复练习，直到形成条件反射，即仅凭本能反应就可随心所欲发挥的地步。到那时，投身搏斗制服对手则自然游刃有余。