经络穴位按摩大全
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慢性咽炎

典型症状】咽部不适、干咳恶心、白色痰液。

①双手食指同时按压翳风1分钟,力度较轻。

②用拇指和食指的同时按压两侧的人迎1分钟。

③用拇指指端按压内关1~3分钟,适当用力。

④用拇指指端点按照海50~100次,力度以局部酸胀为宜。