第1章 推荐序：《重塑心灵》：保持惯有的务实与落地之态

3月13日清晨，当我从德国慕尼黑某酒店的房间到会议室准备进行NLP培训工作的前10分钟，收到李中莹先生发来的微信留言，希望我能够为其新版的《重塑心灵》一书写序。我回答：“按照学术界伦理，只有老师及前辈为学生及晚辈写序，没有反过来的，您这是破天荒之举。”李中莹先生回应道：“NLP讲灵活嘛！”

从我认识李中莹先生并向其学习至今，他的NLP之道，建立在整体平衡、着眼未来、目标导向明确的基础之上，并以灵活的NLP态度及技巧贯穿其间著称。同时不管在生活上还是在教学上，李中莹先生始终如一，是个身心一致的NLP界前辈，因此他跳出框架的观点或创举就显得如此理所当然与浑然天成了。

以目标订定为例，所有有关目标管理的书籍只列出SMART等五点原则，李中莹先生的《重塑心灵》一书首创将此五点原则与NLP观点相结合，即在SMART之前增加了P（Positively phrased：用正面语组成）及E（Ecologically sound：符合整体平衡）等两个原则，形成了特有的PE-SMART法。这提醒目标制定者在制定目标时，保持对各种可能性的正面态度，且时时关注“三赢”下整体平衡的重要性。

又比如在有关情绪的章节中，李中莹先生以其特有的研究方式，将情绪的本质剖析得鞭辟入里，并将情绪的正面价值阐述得淋漓尽致。比如：愤怒是给我们力量去改变一个不能接受的情况，痛苦是指引我们去寻找一个摆脱的方向，困难是以为需付出的代价比可收取的回报更大，恐惧是不愿意付出以为需要付出的代价，遗憾是以为已经完结的事里仍有未完结的部分，委屈是小孩对父母的情结投射在其他人事物身上，等等。假设有情绪困境者，搭配李中莹先生另一著作《简快身心积极疗法》中许多其自行开发的NLP技巧，结合能量心理学及本体治疗等方法，效果更快速显著，令人瞠目。

此外，《重塑心灵》一书有一最大的特色，即保持李中莹先生惯有的务实与落地的态度。20世纪90年代NLP从美国传至亚洲，从最早的台湾中文翻译书籍起，许多翻译名词已沿用多年并传播到中文世界，但或许书籍所用的专业辞藻过于艰涩，使得许多人蒙眬未明之时已退避三舍。而《重塑心灵》一书站在一般大众的角度，以尽量通俗的语言或接近英文原意的中文重新诠释了惯用词汇，比如后设模式（Meta Model），本书称为检定语言模式；弥尔顿模式（Milton Model），本书称为提示语言模式等。虽然更改专业用语让许多NLP学习者不习惯或混淆，但从读者的角度来说却更容易理解，或许可以暂时放下定于一尊的翻译词汇，因为面向不同对象的中文翻译更能保持NLP灵活多样性的有趣面貌。

李中莹先生在传播学问时是好玩有趣的，更不喜欢照章行事，场域与情境应用信手拈来皆成妙招。我曾在去年（2014年）邀请李中莹先生前来台湾NLP学会谈论人生之道，李中莹先生应要求做了几个个案治疗。课后有一医疗界的学员在其脸书（Facebook）的课后心得回馈结语中写道：“此乃真人也！”孔子学生颜回曾经称赞老师：“仰之弥高，钻之弥坚；瞻之在前，忽焉在后。夫子循循然善诱人，博我以文，约我以礼。欲罢不能，既竭吾才，如有所立卓尔。虽欲从之，末由也已。”李中莹先生讲学给人的感觉即是如此。或许读者无缘亲临李中莹先生的讲堂，但透过《重塑心灵》一书应可得窥一二，在此衷心推荐。

赖明正博士

美国NLP大学授证联盟导师

台湾NLP学会理事长