第6章 幸福的智慧——把握好当下,幸福无处不在(2)
林肯曾说:“大部分的人在决心要变得幸福的时候,就会有那种幸福的感觉。”这个世界上能让我们感到幸福的东西太多了,但是很多人总是在抱怨。尝试着换个角度看问题,跟那些不如自己的人来一场对话,你会有许多意外的发现。
茱莉亚所在的公司一直不景气,董事会为了节省开支,就把一批职员解雇了,茱莉亚也在其中。因为一直找不到合适的工作,茱莉亚变得越来越失意。丈夫为了让她不那么难过,就介绍她到自己的公司做一个文员。
茱莉亚听了非常生气,她说,自己以前怎么也是一个主管,怎么能去做小职员呢。
此后,茱莉亚越来越消沉了,她觉得自己再也不是以前那个自信的人了。从前爱漂亮的她现在每天穿着拖鞋和睡衣就出去买菜。以前总喜欢和邻居聊天,现在却总是闷在屋子看电视。
这一天,茱莉亚来到菜市场,发现这里多了一家卖汉堡的小店。老板娘把自己打扮的干干净净,她是个能聊的人,这个时候又没有什么人,就和茱莉亚攀谈起来。
听完了茱莉亚的遭遇,老板娘说:“这算什么啊,完全不必放在心上。你看我,我以前也在一家大企业上班,但是工厂破产了,我不得不卖起了汉堡。”
“你不觉得自己很惨吗?”茱莉亚问道,老板娘哈哈大笑起来,说:
“没有这种感受啊。现在正是经济危机爆发的时候,很多人饭都吃不饱,我现在这样算是好的了。你只要看看我,就会感觉到幸福了,尤其是老公那么疼你。”
这时候,茱莉亚忽然觉得老板娘说的对,自己的遭遇并不是最糟糕的。同时,她有了一种重新上班的冲动。回到家以后,她马上找出最漂亮的衣服,到丈夫的公司应聘了。
其实,我们身边境遇坎坷的人很多,他们在许多方面比你还糟糕,但是大家照旧每天生活,通过努力改变眼前的窘境。请牢记,你并不是这个世界上最不幸的人。失意的时候,请想想:“我现在这样已经很不错了,还有很多不如我的人,我该知足了。”每次抱怨生活的时候,也要问问自己:“世界上也许有一半以上的人都是不如意的,但是大家还是照常的生活,为什么我不能呢?”
我始终坚信,幸福的人不会拿自己没有的东西去比较别人拥有的东西。恰恰相反,他们往往学会满足,不如意的时候想想,当人们谈恋爱埋怨对方长相不好的时候,有的人却在失恋;当人们生活太平淡而对富人十分羡慕的时候,有些人却因为没有食物而忍受饥饿;当人们觉得自己收入没有别人高的时候,有些人却在为失业而奔波。想到这个层面,原来灰心失意的想法很容易一扫而光,从而生出奋进的力量。
每天,我们在工作中评价自己,也与他人比较;在生活中,既朝着自己的目标努力,也与他人比高低。这种比较,不应该只是朝高的目标参照,也应该与低的目标比照。过高的目标,可能不是我们真正需要的东西;而与身边较低目标的比照,会让我们体会到生活中久违的幸福滋味,这份感动不更弥足珍贵吗?
实际上,这个世界不可能没有竞争,我们与身边的人也不可能不去比较。重要的是如何去比对,我有三方面的建议。
第一,别拿自己的不幸和别人的幸福比较:
身边每个人都有属于自己的个性和魅力,如果一味地羡慕别人的幸福,而忽略自己的优势的话,那么自己永远无法昂首阔步走。要知道,没有人拥有完美的一切,学会正确看待得失,才会不纠结,内心多一份幸福感。
第二,学会全面地看问题,获得公正的认知:
当你只看到别人取得成功而生出嫉妒的心理的时候,是不是应该想想别人在成功之前付出了多少,有多少的苦难和艰辛让他们流泪。当你看到成功的全过程时,你也许就会内心有更多坦然了。
第三,换个角度看世界,发现与众不同的美:
世界上的人不都是幸福的,有很多人并不富有,甚至遭受疾病的困扰,但是他们还是认为自己是幸福的,因为他们身边或许有不离不弃的亲人,或许有足够的财富,或许有知足常乐的心态。要知道,站在阴影下自然得不到阳光。
5.积极主动追求幸福
重名利的人被智者所轻蔑,为势力者所叹服,为阿谀者所崇拜,而为自己的虚名所奴役。
——《快乐的人生》
主动积极的程度决定着是否具有获得成功的能力,包括获取幸福的能力。那些一生幸福多于悲伤的人,之所以能够让生活中充满阳光,在很大程度上取决于他们主动做事,并愿意为自己的一切行为负责的状态。
根据我的观察,人们对幸福的渴求没有什么不同,但是在获取幸福的道路上却迥然不同。那些为了幸福目标奋起直追的人,即使遇到再大困难,也会迎难而上。那些把幸福留在口头和梦中的人,总是消极地工作、生活,自然与幸福无缘。
塞尔玛是一个陆军军官的妻子,她陪丈夫驻扎在非洲沙漠的陆军基地里。丈夫外出执行公务,她常常一个人留在陆军的小铁房子里,天气炎热,没人聊天,而当地的土著居民也不懂英语。对此,塞尔玛非常难过,于是给父亲写信,要求离开丈夫,回到大城市生活。
很快,父亲的回信到了。打开信,只见里面仅有两行文字:“两个人从牢房的铁窗望出去,一个看到泥土,一个却看到了星星。”霎时,塞尔玛怔在那里,她明白了父亲的良苦用心,并为自己的想法感到非常惭愧,决定要在沙漠中寻找星星。
从第二天开始,塞尔玛开始主动和当地人交朋友,并为大家提供力所能及的帮助。当她对那里的纺织、陶器表示出兴趣后,竟然得到了许多人的馈赠,这种热情的态度让塞尔玛非常惊奇。
后来,塞尔玛又对当地的仙人掌和各种沙漠植物、动物着迷,开始了深入的研究和考察工作。以往平淡无趣的生活,一下子增添了许多欢乐,塞尔玛观看沙漠日出,研究海螺壳,发现这些海螺壳是十几万年前、这沙漠还是海洋时留下来的……原来难以忍受的环境变成了令人兴奋、流连忘返的奇景。这种陶冶在非洲大自然中的惬意,让她感觉到了实实在在的幸福。一年后,塞尔玛把自己的见闻记录下来,把拍摄的照片整理好出版了。她从自己的“牢房”里看出去,终于看到了星星。
主动做事,首先是一种获取幸福的姿态。如果只是口头上有很高的期望,在行动上是个侏儒,我只能说,你这种追求幸福人生的态度不是不诚恳的。著名钢铁大王卡耐基曾经说过:“有两种人决不会成大器,一种是除非别人要他做,否则他是绝不主动做事的人;另一种人是即使别人要他做,也做不好事情的人。”这提醒我们,做任何事情都需要“主动”的姿态,否则总是“被动”应对,一生都无法与幸福牵手。
工作中,积极主动的人才会力争上游,这代表着一种创造力。主动地思考、积极地行动,会在让人接触事物的同时扩大主观的认知视野。生活中,主动与人打交道,积极发展和睦的人际关系,才会远离独居的痛苦,收获人际幸福的果实。
从理论上分析,主动的人能接触到更多的信息与资源,这对处事的灵活性、多样性、成功性都大有帮助;同时主动的思维会带来积极的行动,行为上的主动会引起良好的外界反馈,从而进一步刺激大脑神经细胞,产生更积极的思维,这样的一种良性循环,能让人在处理好事情的同时,最大限度地发挥自身的价值,体会到一种安全感、价值感、幸福感。
在同等能力的前提下,积极主动的人更容易获得友善的关系、赢得发展机会。作为一种行事的态度,变被动为主动是我们的现实选择。哪怕你是一个性格内向的人,只要明白了这个道理,同样可以在改变中成就自我,拥抱幸福的人生。积极主动追求幸福,需要努力做到以下几点:
第一,命运永远掌握在自己手中。
凡事都要想清楚,什么是自己不能改变而必须接受的,什么是自己可以选择的,什么是自己必须勇敢挑战的。当你碰到不可改变的事情时,要勇敢地接受它,不要把时间浪费在悔恨、羡慕和嫉妒上。你应该做的事是积极主动地抓住你可以选择、可以改变、可以最大化你的影响力的部分。
第二,把幸福争取过来。
只有积极主动的人才能在瞬息万变的竞争环境中赢得幸福,只有善于展示自己的人才能在工作中获得真正的幸福。每个人的时间有限,所以不要浪费时间在别人的生活里。你的内心与直觉知道你真正想成为什么样的人。任何其他事物都是次要的。
第三,只有不断尝试才有幸福恭候你。
积极尝试是学习最好的方法。不要因为暂时不了解自己的长处而犹疑不决,积极行动起来吧!你会发现自己的才华和天赋,并与幸福靠近。珍惜每一次尝试,随时做好准备,以免幸福到来时错失良机。
总之,主动的人会为自己的未来付出,会为自己的幸福设想,而被动的人就只会站在原地,期望幸福和成功降临。所以,要想拥有幸福和成功,就要改变自己被动的行为和心态,积极主动地去和这个世界上的人和事竞争、较量!