有没有发现，我们的心态没有以前那么平和了，有时候你动不动就容易发怒，容易冲动了。现代生活竞争激烈，瞬息万变，每个人都可能遇到不顺心的事儿：或事业受阻，或情感失调，或家庭纠纷，或人际矛盾，或亲朋永逝……...