第9章 不满

每当嘉德感到不满时，他会借着对朋友、家人及同事哭诉与抱怨来表达他的情绪，但人们很少理会他的抱怨或停留在他的身边。现在他则是保持静默，直到他对不满的来源可以做些改变（他选择不表达的情绪）；或是在不损及任何人的情况下讲一个讽刺的笑话；再不然就将不满的主要原因说出来，并求助于他人。