肥胖是多种疾病的温床

如果你知道肥胖与下面的很多疾病有关，你就明白减肥瘦身不仅为了美丽，更为了健康，所以必须提到日程上来。

◆易发冠心病、高血压

肥胖使脂肪组织增多，脂肪沉积在动脉壁内，致使管腔狭窄、硬化，易发生冠心病、中风。肥胖者脂肪组织增多，耗氧量加大，心脏负担加重，心肌肥厚，久而久之容易发生高血压，甚至脑血管意外。即使现在不发病，也是给身体埋下了不定时的炸弹。

◆易患某些癌症

过度的肥胖会导致癌症，如结肠癌、直肠癌、乳腺癌、宫颈癌等的患病率比正常人高很多。

◆易患糖尿病

肥胖者的糖尿病发病率较正常人高3倍以上。这是因为肥胖后人体耐糖的能力异常的缘故。当糖尿病病人减肥后体重得到控制，其病情也会明显改善。

◆易患内分泌失调疾病

偏胖的女性常有月经失调、闭经的表现。肥胖还会引起性功能低下。而肥胖与内分泌的失调互为因果，形成恶性循环，使病情越发严重。只有减肥才是打破这恶性循环的关键。当减肥成功，内分泌失调的异常也就迎刃而解了。如果不从根本上减轻体重，单纯地治疗内分泌异常，不会取得根本的疗效。

◆可引起骨关节病变

体重过度增加能使许多关节（如脊椎、肩、肘、髋、足关节）磨损或撕裂而导致疼痛和损伤。到中老年，常因无法行走、活动而常年坐轮椅，痛苦吧！

◆缩短寿命，引起早夭

有研究人员进行调查后得出如下结果：如果标准死亡率为100%，超重20%的肥胖者死亡率为128%，超重35% ~ 40%的死亡率为151%，可见随着肥胖程度的增加死亡率也相应增加。成人体重如超过标准体重的14%就有早夭的危险。

◆对肺功能的不良影响

肥胖者因体重增加，需要更多的氧。同时肥胖者腹部脂肪的堆积，使腹腔内压力升高，限制了肺的呼吸功能，故可造成缺氧。表现为嗜睡、紫绀、呼吸困难、红细胞增多、右心肥大，最后导致心肺功能衰竭。这是一种特殊的肺心病，若不及时治疗，死亡率可达25%。肥胖者还由于颈部周围脂肪过剩堆积，在睡眠时引起周期性气管闭塞，形成失眠或呼吸暂停。

此外，肥胖是一种全身脂肪分布增多的表现，所以会影响身体的方方面面。肥胖会降低生活质量；严重肥胖的人，行动迟缓，走动困难，稍微活动就会心慌气短，甚至导致劳动力的丧失。由于肥胖者行动及反应迟缓，也易遭受各种外伤、车祸，从而引起骨折或扭伤。

肥胖还易引起多种疾病，如脂肪肝、胆结石、消化不良、痛风、便秘等，并且增加手术难度，术后易感染。

肥胖与癌症等疾病有如此可怕的相关性，还有什么理由不减肥呢？